不知道你有没有这样的感觉，那就是看了很多文章，甚至做了笔记，当下觉得受益匪浅，可是过了一两个礼拜之后，却想不起来到底看了什么？笔记也不知存放到了哪里？
这不是你自己的问题而已，因为我们的大脑遗忘曲线在第二天就会忘掉70%，一个礼拜后只记得20%。想要更有效地记住知识，就要尝试建立自己的知识库，才能够系统化地把好点子一个又一个链接，形成个人的知识网，为自己所用。
这本书《如何聪明的做笔记》，英文名叫《How to take smart notes》将帮助你解答。 作者是德国杜伊斯堡-艾森大学的教育哲学讲师 Sonke Ahrens， 主要参考了上个世纪社会学教授Luhmann 的卡片盒笔记法 （Zettelkasten）。
Luhmann原本是酿酒师的儿子。他平时经常大量阅读和做笔记，曾经就某一项社会课题投稿到某间大学上， 受到教授的欣赏，邀请他成为大学里社会学的讲师。但是要成为讲师，得先成为教授。那个年代要成为教授，得写两种论文— 博士论文和定制论文。这难不倒Luhmann, 他在短短一年内便撰写完毕，顺利进入大学成为教授。之后又不断阅读和书写，在有生之年写了70多本书，500 多份手稿，横跨社会学、生物学、数学等等。他能源源不断地产出，就是卡片盒笔记法带来的好处。
什么是卡片盒笔记法 Zettelkasten？
Zettelkasten源自于德语，而Zettel 是卡片，Kasten是盒子。合在一起就是装卡片的盒子。
这套笔记法有三种笔记，如下：
- Fleeting Notes 灵感笔记
- Reference Notes 文献笔记
- Permanent Notes 永久笔记
灵感笔记 Fleeting Notes
灵感笔记可以是在任何脑中飘过的想法。比如你在读这段文字时，想到说 ”我等下要把这段做笔记下来。“ 或者 “电子笔记比手写笔记更难记得内容.” 都可以记录下来。 记录之后就要回顾看看，是否能把他发展成永久笔记。
文献笔记 Reference Notes
文献笔记可以是你看到的书，或是接触的Youtube/ Podcasts 等。把觉得有意思的句子抄进去后，再尝试用自己的文字写一遍。比如看了某某博主做的如何提升做工效率影片等。摘录时要保留页数/ 时间标，书籍/影片内容，方便未来的自己去参考。
永久笔记 Permanent Notes
永久笔记是永久都能对自己有用，但是内容可以随着阅读增加而修改。
永久笔记可以从灵感笔记或文献笔记下手。在写的时候要尝试建立连接。比如上面的例子，“电子笔记比手写笔记更难记得内容。”谈的是笔记媒介。这是一个永久笔记。
文献笔记中的”做工效率“和笔记媒介有什么关联？可能可以从支持的看法，比如说”手写便利贴增加对待办事情的记忆。“或者是反对的看法，”电脑记录方便浏览而加快资料提取。“或者是更高一层，”掌握媒介不止影响效率，甚至悄悄改变你对某件事的记忆。“
重点在于尝试建立连接。连接的时候要注意：
一张卡片只能存放一个想法
使用自己的句子
尝试把语境/场景给纳入进去
每一张卡片标记一个号码或英文字母， 比如：
1.1 电子笔记比手写笔记更难记得内容
1.1a 手写便利贴增加对待办事情的记忆 （支持1.1）
1.1b 电脑记录方便浏览而加快资料提取 （反对1.1）
1.2 掌握媒介不致影响效率，甚至悄悄改变你对某件事的记忆 （不同角度回应主题）
新卡片必须尝试和旧卡片有链接
随着阅读的增加，卡片的数量也会越来越多，进而建立更多的连接，跨越更多的主题。当下一次想要写一篇文章时，就通过永久笔记提供想法，顺着之前的连接，把不同的资源窜连在一起。把各个论点发展成各自的段落，然后再修饰文法让句子读起来通顺之后，就能够很有效地写一篇文章了。
好处是，你的卡片就像乐高一样，打散了也能以完全不同的连接方式呈现出另外的观点。这就是卡片盒笔记的运用。
印象深刻的点
书写就是思考
书写就是思考。我也曾抱有的想法是，书写是思考的结果。但是著名的物理学家，费曼却不这么认为。
有一短故事是，曾经有一个历史学家去拜访费曼，眼神关注到了他摆在桌子上的笔记本。他对于桌子上如此多思考后得出的结论整理成笔记本感到赞叹。
“不，这不是思考的结晶，这就是思考本身。” 费曼回复说。
历史学家说“但是，你的思考都是在脑中进行，你只是通过纸张把思考之后的结果写下来， 不是吗？”。
“不是的，这不是思考的记录。这就是思考本身，你必须要通过书写来思考。”
“你必须要通过书写来思考。” ———费曼
这让我想到学生时期做数学，很多时候，在解决问题的时候，都需要写下来，一步一步拆解，最终算出答案。书写的过程即是思考的过程。只有把脑中的想法输出，才能在字里行间好好地检视概念。数学都是如此，更何况人生中更复杂的难题呢？
遗忘却是学习的一部分
以前看多啦爱梦时，最想要的道具就是记忆面包。作用就像是只要把面包的那一面附在页面上，然后吃下去，就能够将里面的知识牢牢记住，去应付考试。记忆力好像和学习息息相关，但其实不然。
曾经有一位俄国记者叫Solomon Shereshevsky。他拥有过于不忘的本领，开会时不需要拿笔记录，却能够一字不漏地把会议给口述出来。心理学家对他很感兴趣，对他做了几项记忆测试，全都能够牢牢记住。
但是，他们也发现他的缺点，那就是他很难筛选重要的资料。他能够完整地朗诵文章，却无法告诉文章的重点是什么。更糟糕的是，有一次要去买冰淇淋，却在和店的老板对话的过程中被某个关键字点到，脑海中涌现出无限的回忆而被迫放弃购买冰淇淋。
心理学家说明这是他的大脑缺乏了主动抑制机制，其目的在于隔离长期记忆和自主意识。我们普遍上都会主动抑制长期记忆，才能不会无时无刻地在记忆中。只有自动地忘掉某些无关紧要的细节，我们才能关注当下。
能够遗忘事情对于学习很重要。如果我们对所接触到的资讯都毫无保留的记住，那会让我们很难专注在当下的事情，因为无时无刻都会处在记忆的旋涡里。只有忘掉一些不重要的细节，才能筛选出学习的重点。
后记
我开始在Notion上面尝试整合我的Zettelkasten，但是这本书上面没有给到足够的操作指南。上网查了之后，便遇到了这本 A system for writing by Bob Doto。这本书用了许多的例子教导怎么去操作与运用Zettelkasten。 之后再跟你们分享，有兴趣的话也可以自己找来看看。